Relaxa’t i viu la vida

Núria Colell_2n batx. B INSTITUT ESPANYOL
Em llevo del llit. M’agrada dormir i somiar per crear les meves pròpies històries, relaxar-me. Estic cansada de fer i escoltar sempre el mateix, per aquesta raó busco una forma de fer el meu dia més agradable. M’estiro al llit, tanco els ulls, em relaxo, penso en un color, en una sensació, en una olor… Pensa en un instant en tu mateix i relaxa’t. Tens temps per a tot, no tinguis pressa. Imagina’t en un escenari on només hi ets tu. Recorda, imagina, viu, sent, pensa, somia…  A poc a poc, la teva imaginació transformarà l’escenari en una platja, en una muntanya, en un lloc agradable… Tot és perfecte, descansa.

La rutina de cada dia

Mónica Alves_2n batx. B INSTITUT ESPANYOL
Ja n’estic fart, ja no puc més! No aguanto fent sempre les mateixes coses, sempre la mateixa rutina, aixecar-se, esmorzar, vestir-se i anar corrents al treball, preocupat per no arribar tard, al qual em passaré tot el dia assegut en una cadira mirant la pantalla d’un ordinador fent números i no sabent ni el que faig en realitat. Això ha de canviar, a partir d’ara miraré de fer altres coses, llegir llibres, fer manualitats, anar al cinema… vull conèixer gent, relacionar-me, fins i tot buscaré una nova feina del que m’agrada, no vull estar-me sempre a casa o a la feina. Vull respirar aire lliure però sobretot ser i sentir-me lliure.